Gesunde Ernährung - Ernährungsberatung

Es liegt auf der Hand, das viele gesundheitliche Probleme ihre Beziehungen zu dem haben, was und wie wir essen und zu dem, wie unser Körper in der Lage ist, damit umzugehen - also zu verdauen und zu verstoffwechseln.

 

Hierfür spielen die:

Ernährungsberatung                                  insbesondere bei:

  • Kindern und Jugendlichen,
  • Schwangeren und Stillenden,
  • Senioren                                              sowie die

Ernährungstherapie                                    u.a. bei

  • Stoffwechselerkrankungen,
  • Herz-, Kreislauf-Erkrankungen,
  • Diabetes 2, Übergewicht oder Essstörungen

eine wichtige Rolle.

 

'Metabolic Balance'  

ist ein spezielles Ernährungsprogramm, mit dem ich u.a. arbeite. 

Es stellt eine auf den Einzelnen zugeschnittene Ernährungstherapie dar, die wichtige Orientierungen sowohl für die akute Phase der Umstellung als auch für die folgende des dauerhaften gesünderen Lebens gibt.